¿Por qué sentimos ganas de orinar al oír el sonido del agua? La ciencia lo explica
¿Alguna vez has oído el sonido del agua corriendo y has sentido ganas de orinar? Bueno, esto es más común de lo que parece y tiene una explicación científica. Descúbrelo aquí.
¿Alguna vez has sentido la necesidad de orinar que surge de la nada cuando escuchas el sonido del agua corriendo, como un grifo abierto o la lluvia cayendo?
Bueno, debes saber que este fenómeno es muy común y tiene explicaciones científicas detrás, que involucran las áreas de la psicología, la fisiología y el condicionamiento clásico.
Las explicaciones de la ciencia para esto
El efecto Pavlov, o condicionamiento clásico, es un proceso de aprendizaje que explica cómo los estímulos pueden provocar respuestas, y es uno de los factores detrás de este fenómeno.
El experimento fue desarrollado por el médico ruso Ivan Pavlov, de ahí su nombre. En él, el médico observó que los perros salivaban al comer. Comenzó a tocar una campana antes de darles de comer y, tras varias pruebas, los perros empezaron a salivar al oír la campana, incluso sin haber comido aún. Este fenómeno demostró cómo el cerebro puede crear asociaciones entre estímulos neutros y respuestas automáticas.
La fisiología también forma parte de la explicación de este fenómeno: la acción del sistema nervioso parasimpático. También conocido como «descanso y digestión», este sistema es responsable de funciones como la relajación del cuerpo, incluida la de la vejiga.
Al oír el sonido del agua, el sistema puede “activarse”, enviando una señal al cuerpo de que es un momento seguro para orinar. Esto ayuda a comprender por qué algunas personas sienten un alivio inmediato al oír el sonido del agua, especialmente cuando tienen dificultad para orinar.
La psicología también explica esta sensación mediante el efecto de la sugestión . Es muy sencillo: si has oído a alguien decir que «el agua da ganas de orinar», tu cerebro podría acabar reforzando esta idea, intensificando aún más la asociación.
Cuando el sonido del agua del grifo o de la ducha te llama la atención, empiezas a prestar más atención a tu cuerpo y a notar señales que antes eran inconscientes. Esto es muy común en situaciones de ansiedad o al intentar orinar con presión, como durante exámenes médicos o en baños públicos, cuando hay alguien esperando para usarlos.
Y tenga en cuenta que esto es muy útil para el tratamiento de la retención urinaria, por ejemplo. A los pacientes con dificultad para orinar se les puede estimular con el sonido del agua corriente. Además, las técnicas de relajación también incluyen el sonido de la lluvia o de los arroyos, precisamente porque inducen un estado de calma que puede contribuir a la liberación de orina.
Referencias de noticias
¿Por qué sientes ganas de orinar cuando oyes el sonido del agua? 20 de abril de 2025. Kelvin Leão Nunes da Costa.
El lector preguntó: ¿Por qué oír el agua corriendo da ganas de orinar? 27 de abril de 2019. Liliana Lopes Monteiro.